Al iniciar un nuevo año, es común que muchas personas renueven sus propósitos relacionados con la salud. Sin embargo, para la comunidad latina en Estados Unidos, cuidar del bienestar físico y mental enfrenta retos significativos debido a barreras socioeconómicas y disparidades en el acceso a servicios de salud. Las cifras más recientes muestran que varias enfermedades crónicas afectan desproporcionadamente a esta población, lo que hace que contar con recursos comunitarios gratuitos sea más importante que nunca.
Según datos de salud pública, aproximadamente uno de cada cuatro adultos latinos padece hipertensión y más del 20 % ha sido diagnosticado con diabetes, cifras superiores a las de otros grupos étnicos en el país. Además, la obesidad —un factor de riesgo clave para múltiples enfermedades crónicas— tiene una prevalencia especialmente alta entre la población latina, incluso en niños y jóvenes.
Estas condiciones no solo aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares y complicaciones de salud a largo plazo, sino que también reflejan desafíos estructurales relacionados con el acceso a atención médica preventiva, educación sobre hábitos saludables y seguro médico adecuado.
En el ámbito de la salud mental, aunque la prevalencia de trastornos psicológicos puede ser similar o incluso más baja que en otros grupos, los latinos tienen mucho menos acceso a servicios de salud mental y tratamiento profesional. Las barreras incluyen el estigma cultural, costos, falta de seguro y falta de profesionales que brindan atención cultural y lingüísticamente adecuada.
Frente a estas realidades, diversas organizaciones locales y sin fines de lucro en nuestra comunidad han intensificado sus esfuerzos para brindar apoyo gratuito o de bajo costo en temas de salud física, mental y bienestar integral. Algunos de los servicios y recursos disponibles incluyen:
•Clínicas comunitarias de salud que ofrecen consultas médicas, exámenes preventivos y vacunación sin costo o con tarifas ajustadas según los ingresos.
•Programas de salud mental y bienestar emocional, que ofrecen grupos de apoyo, consejería y talleres para reducir el estigma y facilitar el acceso a terapias.
•Feria de salud comunitarias periódicas, eventos abiertos al público donde se pueden realizar chequeos básicos —como presión arterial, glucosa y evaluación de riesgos de enfermedades crónicas— además de talleres educativos sobre nutrición, actividad física y manejo del estrés.
•Talleres y programas de promoción de estilos de vida saludables, enfocados en alimentación balanceada, actividad física regular y prevención de enfermedades crónicas.
A continuación te presentamos una lista sobre recursos y organizaciones que apoyan la salud comunitaria en Oklahoma City:
•La Agencia Latina para el Desarrollo Comunitario (LCDA, por sus siglas en inglés) ofrece alrededor de 24 programas de apoyo educativo, salud, financiero y más. De igual manera, desarrollan ferias de salud y asesoría legal periódicamente durante el año. Usted puede comunicarse con la Agencia Latina al número de teléfono 405-236-0701 para recibir los recursos disponibles.
•INTEGRIS Community Benefit cada año lleva a cabo la Feria Hispana de Salud, la cual durante muchos años ha apoyado a la comunidad ofreciendo servicios médicos gratuitos como: pruebas de colesterol, índice de masa corporal, glucosa, presión arterial, exámenes de visión, glaucoma, pruebas de capacidad pulmonar, examen de VIH (sida), vacunaciones, densitometría ósea, revisiones de cáncer de colon y recto, piel, boca, próstata en el varón y examen clínico del pecho en la mujer. Además, realiza programas de nutrición, pláticas preventivas sobre el cáncer y más recursos. Usted puede comunicarse al 405-636-7458 o 405-636-7549 para más información.
•Oklahoma County Health Department, ofrece recursos de salud a bajo costo y programas gratuitos de prevención de salud como lo es el programa Bienestar Total que ofrece clases gratuitas e integrales para bajar de peso, con el fin de prevenir la diabetes y las enfermedades cardíacas. Usted puede llamar al 405-425-4422 para inscribirse o para mayor información.
•Oklahoma Caring Foundation opera el Programa Oklahoma Caring Van, que proporciona vacunas gratuitas a niños en todo el estado. Si usted desea recibir vacunación gratuita para sus hijos puede comunicarse al 405-316-7252.
“La salud es un derecho fundamental y no debería depender del nivel de ingresos o estatus migratorio de las personas. Los recursos que ofrecemos nosotros y otras organizaciones representan una oportunidad vital para empoderar a nuestra comunidad y reducir brechas en el acceso a servicios esenciales”, señaló durante una pasada entrevista la Doctora Carmen Romo, experta en salud y quien ha servido por muchos años a nuestra comunidad hispana en Oklahoma.
Iniciar el año con un enfoque en la salud no solo significa proponerse metas individuales, sino también informarse sobre los recursos comunitarios disponibles que puedan hacer la diferencia en la calidad de vida de cada persona y de toda la comunidad. La participación en ferias de salud, talleres y programas gratuitos puede ser el primer paso hacia una vida más saludable y plena.
