El poder de decir NO
En un mundo donde constantemente se nos anima a dar más, a aceptar más compromisos y a mantenernos siempre disponibles,
Saturday – October 17, 2026
Voces de la comunidad: perspectivas y opiniones sobre las últimas noticias y eventos
En un mundo donde constantemente se nos anima a dar más, a aceptar más compromisos y a mantenernos siempre disponibles,
Si de algo puedes estar seguro, es que una persona admirada debido a sus cualidades, su carácter o su vida
La bondad se define como la cualidad de ser bueno, y es una característica propia de buenas personas. De igual
Pensar demasiado es dejar que el tema permanezca demasiado tiempo en la mente. A menudo, el resultado final es un
Es inevitable: los padres sienten orgullo cuando sus hijos logran algo significativo, ya sea un trofeo deportivo, un reconocimiento académico
Se aproxima una de las fechas más celebradas por las familias que residen principalmente en los Estados Unidos; el Día
El robo de identidad infantil en internet es un problema en crecimiento y que tiene diferentes efectos en quienes lo
En un mundo donde la sociedad impone estándares invisibles pero poderosos, el peso de las opiniones ajenas se ha convertido
uchas veces las situaciones de la vida producen cambios que ni siquiera esperamos. Cambios en nuestra actitud, en la forma
Pensar demasiado es dejar que el tema permanezca demasiado tiempo en la mente. A menudo, el resultado final es un
Ser feliz no es un cliché, ni un anuncio publicitario que trata de vender productos para vivir mejor. Ser feliz
Si de algo puedes estar seguro, es que una persona admirada debido a sus cualidades, su carácter o su vida
La mayoría de las personas, tienen como meta alcanzar la estabilidad económica o inclusive obtener todo aquello que han anhelado
Muchos de nosotros tendemos a darnos cuenta de que se están aprovechando de nosotros después de que es demasiado tarde.
Piensas que pasar tiempo con tus hijos y tu pareja es la clave de tu felicidad? En realidad, puede aportar
AI ser padre se desarrollan ciertas cualidades innatas que nos ayudan a enfrentar la nueva situación con sus elementos básicos.
Seguimos viviendo tiempos difíciles, el mal comportamiento se sigue manifestando en todo grupo social y lugares. Violencia, discriminación, burlas, odio
El dolor que no se sana, se cultiva y con el paso del tiempo se transforma en amargura y enojo.
La procrastinación es un fenómeno común que afecta a muchas personas en diversas etapas de la vida. A menudo, se
Sabemos bien como adultos los beneficios de ejercitarse, pero, ¿qué efecto tiene esto en nuestros hijos? ¿El ejercicio es realmente
Hay personas a quienes les va mal, juran que la vida juega favoritos, insisten que unos tienen todo y ellos
Las tradiciones familiares nunca dejan de ser incluidas en las recetas favoritas que han pasado a través de las
Alguna vez te has preguntado de ¿dónde provenimos?, ¿cuál es nuestro objetivo en la vida?, ¿para qué estamos en el
Las promesas empiezan a surgir y algunas relaciones se quedan y otras se van, pero de alguna manera la gente
No todos los compromisos son de vida o muerte y algunos son menos trascendentes que otros, pero al final, todos
Pasa el tiempo sin detenerse… no podemos evitarlo y con él se van los años que con su implacable efecto
El 4 de julio, conocido como el Día de la Independencia, es una de las festividades más emblemáticas en Estados
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazantes. Puede ser desencadenado por una variedad de
Todos en algún momento hemos conocido a una persona tóxica, sea en nuestra familia, trabajo, centro de estudios o en
El diseño del cuerpo humano es para disfrutar de la vida a plenitud. Decía Schopenhauer que “la salud no lo
La conjuntivitis es una inflamación y/o infección de las membranas que cubren el ojo, entre el párpado y el globo
Si de algo puedes estar seguro, es que una persona admirada debido a sus cualidades, su carácter o su vida
En un mundo empresarial cada vez más competitivo, los emprendedores exitosos se distinguen no solo por sus innovaciones o la
Como cada año, mayo celebra el día de la madre. Si estás buscando un regalo original y con el que
El 5 de Mayo es una fecha que resuena con vibrante eco en las comunidades mexicanas y latinas a lo
En la psique humana, existe una tendencia natural a evitar el malestar, y esto se extiende al modo en que
El espectro autista engloba una amplia gama de condiciones caracterizadas por desafíos en las habilidades sociales, comportamientos repetitivos y diferencias
La actitud es todo. Una buena actitud logra maravillas y una mala actitud… destruye todo. Si la actitud es positiva,
La Pascua es una festividad que marca no solo un momento espiritual significativo para muchas personas en todo el mundo,
Frío, calor, trabajo, amor, dinero, salud… Existen más de mil y un motivos por los que uno se puede quejar.
Las redes sociales se han convertido en un espacio central para la comunicación, interacción y expresión personal. Sin embargo, esta
En un mundo que se enfrenta a múltiples crisis que someten a las comunidades a una inmensa presión, lograr la
Actualmente, se está familiarizando con este nombre, ya que a menudo se escucha en la consulta médica, porque su nivel
Es triste alejar y lastimar a la gente que más te quiere y además quedarte solo. No es casualidad que
¿Cuántos inconvenientes se pudieran evitar si se tuviera la sabiduría para poder distinguir entre un problema propio y una dificultad
Cualquier persona que ha pasado por una crisis sabe lo que se siente vivir en CAOS. Conoce el estrés que
El “phubbing” es un término que se utiliza para describir la acción de ignorar a alguien en favor de un
Pensar en la posibilidad de tener un corazón hecho piedra, hace referencia a tratar con una persona cruel, dura, que
Contrario a lo que se pudiera pensar, el descanso de nuestro cerebro es mayor cuando realizamos actividades. Los tipos de
En estos tiempos es común escuchar el término “tóxico” cuando de relaciones hablamos, al igual escuchamos sobre la inteligencia emocional
Es el momento de renovarse, un nuevo año que trae consigo nuevos desafíos, pero que son contrarrestados con nuestras metas.
Despedimos el año y qué mejor que con los rituales que nos aseguran el éxito en nuestras metas. Estos son
¿Qué podemos hacer en familia en Navidad? Existen varias formas de disfrutar de la cena navideña de forma divertida. Aquí
No todos los compromisos son de vida o muerte y algunos son menos trascendentes que otros, pero al final, todos
Nuestra era se caracteriza por el constante debate hacia otros en casi cualquier tema, desde serios conflictos internacionales, hasta trivialidades
Los derechos y la protección de las mujeres abarcan variados aspectos en los que la humanidad ha trabajado por mejorar,
Todos tenemos un pasado y una historia que no siempre es fácil de platicar. Cuando se guarda un secreto, se
¿Por qué yo? ¿Qué culpa tengo? ¿Qué hice para merecer esto? ¿Por qué me corrieron a mi? ¿Quién decidió que
Si hubiera una garantía que al hablar de cualquier tema que causa conflicto, quita el sueño o provoca malestar, todo
El miedo puede ser el mejor motivador o el peor consejero. El miedo te impulsa a llegar a lugares que
La energía es el impulso vital que motiva y mueve a los seres humanos. Cuando esta es positiva, la gente
Esos pequeños traviesos, que tanta felicidad dan con sus ocurrencias, se han vuelto parte integral de muchas familias, por lo
Octubre es el mes en el que hacemos conciencia sobre el cáncer de mama, dado que, según estadísticas de la
Si hubiera una garantía que al hablar de cualquier tema que causa conflicto, quita el sueño, o provoca malestar, todo
A pesar de que muchas personas insisten que la vida es cruel y por más de que hacen su mejor
El resentimiento, reconcomio o rencor es una desazón, desabrimiento o queja que queda de un dicho o acción ofensiva que
Las lesiones de la sustancia blanca (WMI, por sus siglas en inglés) son la principal causa de deterioro neurológico en
EI regreso a clases requiere de una preparación anticipada, no se puede dejar todo para el último día, es por
El mantener un matrimonio feliz es todo un reto que requiere dedicación y buena voluntad para derrotar al mayor enemigo:
En tu camino como emprendedor deberás cruzar muchos obstáculos y uno de los más grandes puede ser tu mismo si
Las separaciones traen múltiples consecuencias en las familias y en sus dinámicas. Las parejas que deciden divorciarse, pero tienen hijos,
El grooming es un término que se utiliza para referirse a la acción de un adulto que busca establecer una relación de
Cada quien tiene una experiencia personal cuando se trata de mal trato que ha recibido intencional o sin querer y
En días recientes se ha destacado un síntoma en especial del COVID-19, la llamada “niebla mental”, síntomas de desorientación y confusión
Tan preocupado está un padre porque a su familia no le falte nada y tenga salud, que a menudo descuida
La autoestima es vital para llevar una vida exitosa en cuanto a nuestra salud mental y seguridad emocional y para
Según señala la UNICEF, aproximadamente un 15% de la población infanto-juvenil muestra síntomas de depresión durante la infancia, y aparece
Miles de jóvenes se están graduado en estos días y para muchos de ellos es un gran logro, pero el
La frustración es un sentimiento horrible que causa impotencia, enojo e inestabilidad. Cuando no se puede controlar y redirigir la
La brecha entre la edad cronológica de una persona y la edad autopercibida fue motivo de distintos estudios científicos en
El Domingo de Pascua es uno de los días festivos más populares y celebrados en los Estados Unidos. Los cristianos
Ser feliz no es un cliché, ni un anuncio publicitario que trata de vender productos para vivir mejor. Ser feliz
Entrar a un lugar con seguridad, paso firme, cuerpo erguido, cara radiante y mente enfocada, sin parpadear y, además, pensar
La vida tiene dolor, complicaciones y problemas. La incomodidad, las cuestiones que molestan son los principales motores que promueven la
Aprendamos a ver los problemas como una oportunidad para fortalecer el carácter y facilitar el proceso de su resolución. Cuando
Aunque en la actualidad no hay cura para la demencia, tan sólo 10 minutos de autorreflexión al día podrían mejorar
El sacerdote Stanley Rother murió asesinado en 1981 en Guatemala a causa de su fe católica. A pesar de la
Por desgracia, uno de los males más frecuentes en nuestras vidas son las inseguridades, la baja autoestima. Sin respeto por
Según señala la UNICEF, aproximadamente un 15% de la población infanto-juvenil muestra síntomas de depresión durante la infancia, y aparece
Na de las ideas más arraigadas sobre bajar peso es el conteo de calorías, sin embargo, cada vez son más
El rechazo es un sentimiento que causa heridas que no se ven, lastiman al alma y aumentan el sentimiento de
Es una escena común el proponernos nuevas metas, solo para irlas olvidando conforme transcurre el año. Es por ello que
