Miércoles, 21 Noviembre 2018
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Viernes, 28 Septiembre 2018 10:26

¿Qué es el cáncer? ¿Cómo podemos prevenirlo?

El cáncer es el nombre que se da al crecimiento anormal de células que se dividen sin control y que pueden invadir órganos y tejidos del cuerpo.

Para entenderlo mejor diremos que el cuerpo está formado por una serie de células de diferentes tipos, que crecen y se dividen en una forma controlada para mantenerlo sano. Cuando las células envejecen, éstas inmediatamente son reemplazadas por nuevas, sin embargo, algunas veces este proceso se altera por diferentes causas (sustancias tóxicas, como las del tabaco) y las células no mueren, se altera este equilibrio, acumulándose y formando los tumores.

El cáncer no es sólo una enfermedad. Este nombre se usa para muchas enfermedades de acuerdo al órgano o sistema en el que se presenten, por ejemplo, si el cáncer está en la piel será cáncer de piel, o si está en el colon, será cáncer de colon.

Entre los cánceres diagnosticados más frecuentes en la comunidad hispana se citan: cáncer de seno, pulmón, próstata, cáncer de colon y recto, linfoma, cáncer de hígado y cuello uterino, estos dos relacionados con agentes infecciosos. En Estados Unidos, las tasas de incidencia y mortalidad de estos cánceres son más altas entre los hispanos, especialmente entre inmigrantes de primera generación

Cáncer de vesícula biliar, éste es uno de los pocos cánceres que ocurren con más frecuencia entre las mujeres que entre los hombres. En los Estados Unidos las mujeres hispanas tienen incidencia más alta que cualquier otro grupo racial.

La mejor manera de evitar el cáncer es previniendo. Para hacer una correcta prevención debemos mantenernos informados, de nuestros antecedentes familiares y de los riesgos laborales que tenemos; así como también de otros factores que son determinantes en el desarrollo de cáncer.

Es también importante aprender a reconocer las señales que nuestro cuerpo envía con relación a los determinados cánceres, por ejemplo: una herida que no cicatriza, un sangrado persistente que no cede a tratamiento convencional necesita ser investigado. Los diferentes exámenes que se practican pueden ayudar a determinar lesiones precancerosas o un cáncer inicial, los cuales son muy sensibles al tratamiento.

De allí la importancia de recalcar el acudir al médico familiar para un chequeo anual que nos permita ser investigados en forma específica dependiendo del riego relativo que tengamos, y que se determinará mediante la suma de la información, que podamos recopilar de la familia y de nuestra vida en general.

Si desea informarse sobre cómo prevenir los principales cánceres en la comunidad hispana, acuda el martes 2 de octubre, a una interesante conferencia informativa, en el local de la Iniciativa Hispana de INTEGRIS Health. Para información llamar al 405-636-7458.

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Jueves, 26 Julio 2018 11:04

Lazos de amor

 Familia Maya comparte su experiencia en la lucha contra el cáncer.

Para la familia Maya los últimos meses no han sido fáciles, pero a pesar de los días donde la esperanza pareciera agotarse, siempre la unión, el amor y fe reaparecen y continúan luchando por un mejor mañana. Ana Maya junto a su pequeño Andrew, nos compartió su historia y la situación que viven en este momento.

“Somos una familia de seis, muy unida, nos gusta el fútbol, ir a la iglesia y si tenemos que salir algún lado, siempre lo hacemos juntos. Soy muy bendecida en tener a Andrew, Melanie, Sebastián y a mi esposo Esteban en mi vida, y aunque no todo ha sido felicidad, seguimos juntos en cada obstáculo que tenemos”, mencionó la señora Ana Maya.

Durante el mes de enero, la familia Maya, recibió una noticia que nunca imaginaron. Los médicos habían detectado un tumor en el hígado del pequeño Andrew Mata.

 “Todo comenzó en el mes de diciembre. Mi hijo se quejó de dolor en el estomago, así que lo llevé a diferentes hospitales de la ciudad, pero nadie pudo ayudarme, solo me decían que era un virus o que estaba estreñido. Decidí ir con su pediatra, el cual le realizó exámenes de sangre, los cuales dieron positivo hepatitis A y B, posteriormente fuimos al hospital y le hicieron un ultrasonido donde percataron que había un tumor de 10 cm invadiendo el hígado. Desde ese momento todo cambió”, manifestó Ana Maya.

La preocupación y desesperación invadieron a los padres de Andrew. Ellos aseguran que comenzaron a cuestionarse el porqué estaba sucediendo esta situación en la familia.

 “Cuando me dieron la noticia, me solté llorando, no podría creer que meses antes mi hijo estuviera jugando, corriendo y hoy se siente cansado, triste, y con dolor. Su color de piel ha cambiado, su cabello se ha caído y su peso ha disminuido. Es muy triste lo que estamos viviendo”, señaló la madre de Andrew.

Desde el mes de abril, Andrew ha recibido quimioterapias, el tumor se ha reducido 1cm, pero todavía faltan tratamientos que realizar, ya que el cáncer está en etapa tres y ha invadido el vaso sanguíneo. Andrew Mata fue aceptado en el Texas Children’s Hospital en la ciudad de Houston, Texas. Él junto a sus padres viajan constantemente para seguir con el tratamiento, situación que comienza a generar gastos inesperados en la familia, ya que no cuentan con la economía suficiente para poder suplir sus necesidades. Por esa razón piden a aquellos que sientan el deseo de ayudar, brinde apoyo a la familia.

 “Es muy difícil, ya que nos hemos atrasado en pagos del hogar, debido que tenemos que realizar gastos que el hospital no cubre. Hay personas que nos han estado ayudando, lo cual agradezco mucho. El equipo de fútbol donde participa mi esposo, hicieron playeras con la foto de mi hijo y reunieron dinero con los equipos de la Liga Latina”, mencionó.


 Si usted desea ayudar a la familia Maya, puede comunicarse con ellos al (405) 409-3016,  comunicándose a través de correo electrónico Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o realice su donación en https://www.gofundme.com/andrew-maya-fighting-canser?fbclid=IwAR1pS0gvTXEGAjHFjEAykIzJxd1mNqXQOQ2AKwWFHmgzPziVm7OcWGB0VXo 

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Jueves, 21 Junio 2018 08:53

El Cáncer del Hígado

Mucho se ha relacionado al cáncer del hígado con las enfermedades virales llamadas Hepatitis. La OMS define a las  hepatitis Viral,  como una inflamación del hígado producida por uno de los 5 virus de la Hepatitis ya  sea A, B, C, D y E. siendo las más frecuentes la B,C.
Hepatitis A: causada por el virus de la hepatitis A, se trasmite de persona a persona por vía fecal-oral (agua o alimentos contaminados). No evoluciona a enfermedad crónica, se previene a través de la vacunación y las medidas higiénicas.
Hepatitis B: es una enfermedad grave causada por el virus B, se transmite a través de los líquidos corporales (semen, sangre, saliva y otros)   provocar una infección aguda que puede mejorar y en algunos casos el virus permanece en el cuerpo en forma crónica, es decir para toda la vida. La Hepatitis B puede causar: cirrosis (cicatrización), cáncer del hígado, falla hepática y muerte. La mejor manera de prevenir esta enfermedad es a través de la vacunación.
Hepatitis C: La hepatitis C es una enfermedad del hígado causada por el virus hepatitis C (VHC) que se encuentra en la sangre y líquidos corporales de las personas con la enfermedad. Se transmite mediante el contacto con la sangre de un individuo infectado a otro, a través de jeringuillas y otros objetos punzantes.  Puede convertirse en una enfermedad crónica que llega a la insuficiencia hepática, cáncer y o a la muerte. No existe vacuna para la Hepatitis C.
El Hígado puede desarrollar cáncer en forma primaria  cuando la enfermedad  se presenta inicialmente en él, es decir las células hepáticas sanas cambian y empiezan a crecer sin control formando las llamadas masas o tumores. Los varones desarrollan esta enfermedad más que las mujeres, constituyendo la 5ta causa de muerte por cáncer; en cambio en las mujeres es la 8ta causa de muerte por cáncer.  Se habla de cáncer de hígado secundario cuando el hígado recibe el cáncer  que se ha desarrollado en  otros órganos como: el páncreas, colon estómago, mama, etc. lo que se conoce como metástasis. El cáncer de hígado es una enfermedad que está aumentando considerablemente en los últimos años.  
Los factores de riesgo de riesgo de cáncer de hígado son: las Hepatitis B y C, consumir alcohol en grandes cantidades, la cirrosis, obesidad, diabetes,  edad,  sexo, factores ambientales como la exposición a sustancias químicas, etc. Los factores de riesgo son acumulativos es decir, si tenemos más de un factor, la posibilidad de desarrollar cáncer hepático aumenta. Por ejemplo una persona obesa que tenga hepatitis B y que ingiera alcohol; tiene mayor riesgo que aquellas que solamente son obesas.
La forma más importante de evitar cáncer de hígado es a través de la  prevención; consultar con su  médico personal sobre su riesgo, vacunarse, evitar la contaminación con los virus de las hepatitis B, C,  usar medidas de seguridad en los trabajos en donde se manejan sustancias toxicas, tener un  estilo de vida saludable que incluya una buena nutrición, ejercicio físico regular, manejo adecuado de las emociones  y alejarse del alcohol y drogas. Está en sus manos ser saludable, edúquese  en salud.

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Jueves, 07 Junio 2018 09:33

Sobreviviente de Cáncer

Para muchos, suena muy simple ser un sobreviviente de cáncer, y a medida que pasan los años aún el mismo sobreviviente, quiere olvidarse de ese padecimiento y mira su diagnóstico a lo lejos desaparecer, como la estela de un mal sueño.

La metamorfosis de la mariposa es el ejemplo natural del viaje del paciente de cáncer por el diagnóstico y tratamiento hasta conseguir la remisión completa.

Metamorfosis significa cambio; las mariposas pasan del estadio de huevo, a larva o gusano, luego pupa (estado de latencia) hasta emerger como una hermosa mariposa adulta.

Muchos de nosotros pasamos por la vida, sin dar la verdadera importancia al cuidado de salud y aunque sabemos y decretamos que para morir nacemos; sin embargo un diagnóstico de cáncer afecta de tal manera que la única forma de superarlo es fortaleciéndose y apoyándose en lo que se conoce y sabiendo claramente lo que se quiere hacer. Exactamente igual que la oruga, la larva y pupa, que tienen una vida agitada que luchan y superan múltiples obstáculos aferrados a su meta “emerger como una hermosa mariposa”, para la persona con un diagnóstico de cáncer, el primer impacto es muy fuerte: la obliga a moverse y buscar información tratando de hacer la mejor decisión para su tratamiento; se mezclan en forma paradójica los rumores con la información valorable, hasta que logran estabilizarse, y se encierra en sus propios pensamientos y reflexiones, cumpliendo a cabalidad con las propuestas, hasta que un buen día recibe la noticia de que se está libre de cáncer. Entonces emerge a la vida coma la hermosa mariposa, con una visión diferente, valorando los sencillos detalles que otra hora pasaban desapercibidos; se siente fortificado y se une a grupos de apoyo con el fin de ayudar a otros en base a su propia experiencia.  

El primer domingo de junio se reconoce al sobreviviente de cáncer, celebrado su vida, su doloroso y persistente viaje hasta lograr la recuperación. El fin de una cadena de decisiones tomadas a tiempo y el inicio de una nueva fase, llena de luz y viviendo a plenitud, con optimismo aprovechando todos los días como si fueran los últimos.

Si en nuestras familias tenemos antecedentes de algún problema de cáncer, tomemos ventaja de esta información y trabajemos en prevención. Consulte a su médico familiar al respecto, vea las posibilidades, practíquense los exámenes de control ajustados a cada caso. La ciencia ha avanzado grandemente y ahora se pueden inclusive hacer pruebas genéticas y/o inmunológicas, para determinar nuestro potencial, personal riesgo de desarrollar estas enfermedades. “Eduquémonos en salud

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El colon o intestino grueso y el recto son las partes finales del aparato digestivo. Es un tubo muscular que tiene diferentes nombres, dependiendo del área en el que se encuentra. La conexión entre el intestino delgado y grueso o colon se llama ciego, que se conecta con el colon ascendente, continuando con el colon transverso y descendente, para finalizar en el sigmoides y luego el recto.

En el colon se realizan funciones digestivas importantes como la absorción de líquidos y de vitaminas como la A, complejo B y vitamina K, esta última es producida por las bacterias que viven en él. El recto, en cambio, almacena los productos de desecho (heces) para ser eliminadas con la defecación.

El cáncer colon rectal se forma cuando las células que revisten el intestino grueso o colon empiezan a crecer en forma descontrolada, en relación con las células normales, lo cual dificulta o interfiere con sus funciones.

La mayoría de problemas colorectales se inician con un crecimiento llamado pólipo, si bien estos pólipos pueden no dar molestias, en algunos casos estos se convierten en cáncer con el paso del tiempo. El cáncer se inicia en la capa más profunda llamada mucosa, de allí se expande hacia los vasos sanguíneos, linfáticos y a otros órganos del cuerpo. Esta etapa de extensión se llama metástasis. Hay varios tipos de cáncer de colon, depende de la línea celular a la que afecte.

El cáncer de colon no da síntomas específicos en sus inicios, luego pueden presentarse: cambios en los hábitos de evacuación, es decir diarrea y/o estreñimiento alternado con reducción del diámetro de las heces, sensación de necesitar evacuar después de haber defecado, sangrado rojo brillante cuando afecta al recto y obscuro cuando es del colon; dolor abdominal, cansancio, debilidad, pérdida de peso, etc. En casos especiales el cáncer de colon no da síntomas hasta que está avanzado y/o emigrado a otros órganos.

La única manera de diagnosticar cáncer de colon temprano es haciéndose los exámenes de prevención, especialmente si estamos frente a un grupo familiar en donde se ha presentado en algunos miembros. Para toda persona después de los 50 años es mandatorio una prueba de detección de cáncer colorectal.

La Feria de Salud Hispana de la Salud Hispana, les ofrece este recurso de prevención en forma anual y sin costo, tanto a varones como a mujeres. Hagamos nuestro plan de cuidado de salud, aprovechemos los recursos existentes en la comunidad y acudamos el sábado 14 de Abril a la Feria Hispana de la Salud y hagamos uso de todos los exámenes que allí se ofrecerán. Para reservaciones llamar al 405-951-2277 # 2 para español.

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Viernes, 23 Febrero 2018 09:35

Prevención de Cáncer

El cáncer es una enfermedad que se caracteriza por un crecimiento desordenado y sin control de células del cuerpo, pudiendo localizarse en  los diferentes órganos, e invadir hacia los tejidos circundantes y/o distantes. En la actualidad la probabilidad que se presenten muchos cánceres,  ha sido reducida y/o evitada,  debido a las diferentes  campañas  de concientización que se realizan  todo el año,  a fin de que esta enfermedad que viene siendo la segunda causa de muerte en los Estados Unidos, cobre menos víctimas cada vez. La mayoría de nosotros hemos tenido un familiar, amigo o alguna persona cercana que ha sido diagnosticada de cáncer. Por ello es importante el trabajo preventivo conjunto de la sociedad y las instituciones que se dedican a cuidado de la salud.
Para poder hacer una campaña de prevención efectiva  se debe contar con el apoyo y la participación responsable de cada persona. En general, no es posible saber con exactitud quien  desarrollará cáncer, sin embargo los investigadores han determinado,  por ejemplo, que la exposición a ciertas sustancias está asociada al desarrollo de la enfermedad.  El CDC tiene algunas enseñanzas que creo oportuno recordarlas, si se quiere “No” convertirse en una estadística más.
-Tenga un médico familiar que guie su cuidado; de acuerdo a la edad, peso, actividad laboral, a fin de tener los exámenes preventivos, vacunas y detectar síntomas  y signos a tiempo, identificando las lesiones precancerosas.
-Conozca sus antecedentes familiares: para poder hacer una prevención efectiva se debe conocer las enfermedades  que sufrieron con mayor frecuencia sus familiares, ya que estas pueden  presentarse en el futuro, especialmente algunos cánceres. (mama, ovario, etc.)
-Deje de consumir alcohol y tabaco: el tabaco está relacionado con el cáncer pulmonar en un  80 a 90%, y con otros cánceres en el organismo. Haga un plan para dejar de fumar, se sabe que no es tarea fácil, pero con ayuda se puede lograr. Además recuerde en que al fumar está convirtiendo a sus seres queridos  o  a  las personas que lo rodean en fumadores de segunda mano.
- Cuide su salud, especialmente  si tiene factores de riesgo modificables: Baje de peso; el sobrepeso y la obesidad en los adultos ha sido relacionado con 13 diferentes tipos de cáncer (estómago, páncreas, colon, recto, etc.) involúcrese en los programas de nutrición que facilitan a las personas los conocimientos, para elegir alimentos saludables en los lugares en donde viven,  participe en eventos recreativos, use las escaleras en lugar de elevadores, camine y juegue con sus niños, esto mejora las relaciones familiares y beneficia a su salud física y mental. Cuando tenga actividades al aire libre tome medidas de protección (bloqueador solar, sombrero, etc.)
Todavía no se ha demostrado que el cáncer pueda ser curado con medicina natural. La quimioterapia, cirugía, radioterapia  solas, o en asociación, son en la actualidad la opción curativa más importante. ¡Eduquémonos en salud! Evitemos el cáncer.

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Jueves, 07 Diciembre 2017 11:16

El Sida y el Cáncer

Como habíamos comentado en el artículo anterior, el Sida (Síndrome de Inmuno Deficiencia Adquirida) provocado por un agente extraño (VIH) ataca el sistema de defensa del cuerpo, y este se va poco a poco deteriorando hasta volver a la persona muy susceptible de enfermar en general y de desarrollar ciertos tipos de cánceres.

Hay particularmente tres tipos de cánceres asociados al VIH -Sida:

1.- El sarcoma de Kaposi; según el Instituto Nacional del Cáncer las personas con VIH-Sida tienen 500 veces más riesgo que la población normal de padecer Sarcoma de Kaposi; que antes del Sida se veía especialmente en hombres de edad avanzada, rara vez en mujeres mayores. Era una enfermedad de evolución lenta, que puede afectar la piel, el tubo digestivo, pulmones y otros órganos. En la actualidad puede ser la enfermedad que nos lleve al diagnóstico de SIDA ya que se presenta en personas jóvenes y su comportamiento es diferente.

2.-El linfoma No Hodgkin de células B de alta malignidad, pacientes con VIH_SIDA tienen 12 veces más susceptibilidad que la población normal. Es un cáncer del tejido linfático, que se encuentra en los ganglios linfáticos, el bazo y otros órganos del sistema inmunitario. Los glóbulos blancos llamados linfocitos se encuentran en el tejido linfático y ayudan a prevenir las infecciones; la mayoría de los linfomas comienza en un tipo de glóbulo blanco llamado linfocito o célula B. Se presenta en personas con el sistema inmunitario debilitado que se han sometido a trasplantes o que viven con VIH. Hay varios tipos de linfoma no Hodgkin esto depende del grado de diferenciación celular y a la velocidad de propagación.

3.-En las mujeres, el cáncer cérvico uterino, tiene 3 veces más probabilidad de ser diagnosticado que en el resto de la población femenil, por lo que se les sugiere examinarse con regularidad y vacunarse contra el papiloma si esta en edad hasta los 26 años.

Otro cáncer que se debe poner atención es en personas que viven con VIH – Sida, es el cáncer anal, que tiene 19 veces más probabilidad de ser diagnosticado; por lo que toda lesión anal o perianal debe ser tratada ya que no existe un examen específico para detectar las lesiones anales pre-malignas, algunos especialistas sugieren un Pap de las lesiones.

Para disminuir las estadísticas crecientes de SIDA en la comunidad hispana y especialmente evitar el cáncer asociado a la enfermedad, las personas deben conocer su estado de salud, es decir hacerse la prueba si está en situaciones de riesgo, tomar terapia antiretroviral combinada según esté prescrito por el profesional de salud especialista en la materia, ya que esto reduce significativamente la posibilidad de enfermar y/o padecer estos cánceres. Tener un estilo de vida saludable, alejados del tabaco, alcohol y otras sustancias, incorporar o incrementar en la dieta frutas y vegetales, hacer ejercicio diario, puede hacer la diferencia en una persona que vive con VIH. Su vida puede ser mejor si se informa.

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Jueves, 09 Noviembre 2017 11:45

Salud Masculina y el Cáncer

El Cáncer en general es un término del que no queremos hablar; ya sea por desconocimiento, o porque pensamos que estamos atrayendo la enfermedad.

Cuando se trata del cáncer de próstata, no solo es un tópico que interesa al género masculino, las mujeres están tomando la delantera en defensa de una mejor atención de salud para ellas mismas y para sus seres queridos. Educarse sobre los problemas de salud de los varones, les permite transmitir la información potencialmente salvadora a sus esposos, hermanos, padres e hijos.

En nuestra comunidad, cuando se trata de un problema de salud masculina hay la falsa idea de que los hombres no se enferman, no se quejan y no necesitan visitar a los doctores como lo hacen las mujeres. Este pensamiento está muy alejado de la realidad. La población en general necesita visitar a su médico familiar para saber y conocer los factores de riesgo que ponen en peligro su salud y la forma más eficaz de poder evitarlos o mejorarlos.

Sabemos que los hombres tienen solo la mitad de las posibilidades de ver a un proveedor de salud que las mujeres; son más propensos a no tener seguro médico y evitan la atención médica con la esperanza de una curación espontánea, “porque no tienen tiempo”, o “porque los servicios son muy costosos”.

El cáncer de próstata es la segunda causa de muerte: 26.000 hombres mueren cada año por este problema (MHN). El cáncer de próstata no da síntomas en sus estadios tempranos, solo cuando el problema está agravado. El varón puede observar sangre en la orina, problemas para tener la erección, dolor crónico en las caderas, espalda baja y piernas a más de problemas al orinar, dolor ardor, urgencia. Esta falta de síntomas, asociados a enfermedades crónicas o a un alargamiento benigno de la próstata, hace más difícil su diagnóstico y la intervención temprana.

A partir de los 40 años, el hombre debe acudir a su médico para solicitar exámenes de prevención como son: el Antígeno Prostático Específico (PSA) y el examen digital de la próstata. Si una o las dos pruebas están anormales se pedirán otros estudios para diagnóstico y confirmación. Tengan en cuenta que los factores de riesgo incluyen historia familiar de esta enfermedad, presencia de exposición a factores químicos (herbicidas), una pobre nutrición, obesidad, uso del tabaco y falta de actividad física,

Noviembre es el mes de prevención del cáncer de próstata, con este motivo se está ofreciendo la prueba del Antígeno Prostático Específico (PSA en sangre) sin costo e información variada sobre éste y otros cánceres en el Seminario de Educación en Cáncer en español que se llevará a cabo el sábado 11 de Noviembre, en el Instituto de Cáncer de Integris. Para información y reservaciones llamar al 405-644-6861.

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Jueves, 15 Junio 2017 09:21

Celebrando la vida

Recibir un diagnóstico de cáncer es una noticia desbastadora, hasta no entenderla y procesarla y aunque en la actualidad los sobrevivientes de cáncer están con mejor pronóstico y viven más tiempo, no deja de ser un problema grande para el hogar, la familia, especialmente en nuestra comunidad, donde por costumbre compartimos con los pacientes, el día a día de sus experiencias por esta enfermedad.

Los sobrevivientes de cáncer entienden perfectamente su situación actual y se preocupan por su salud y su cuidado mejor que antes, ayudando de esta manera a que su remisión sea completa y duradera; modificando comportamientos que les ponen en riesgo de desarrollar una segunda vez, especialmente cuando se tiene factores predisponentes que no los podemos modificar, como es el caso de la herencia, raza edad, etc. El tomar decisiones saludables como: evitar o limitar el uso del alcohol y el tabaco, controlar la exposición al sol, tener una buen plan alimenticio, que nos mantenga bien nutridos, ser físicamente activos en orden de mantener un peso adecuado, puede ser la clave para tener una sobrevida buena y a plenitud.

Un diagnóstico de cáncer, por irónico que parezca es el punto en la vida de las personas en el que el tiempo se detiene literalmente, iniciando un proceso de evaluación de vida, las cosas que se han realizado, metas alcanzadas. En general lo que se pudo y lo que no se pudo hacer y que ahora se convierten en grandes desafíos.

Valorar el hecho de estar con vida, de estar saludables, debe ser una conducta que se aprende desde la infancia cuando los padres enseñan a sus hijos como evitar accidentes, y les dan reglas de comportamiento para que no sean víctimas de robos y secuestros, así mismo hay que darles la información necesaria sobre la importancia de cuidar la salud, no solamente para evitar problemas a futuro, sino para que aprendan a vivir a plenitud, cada una de sus etapas, con metas planificadas, dando un espacio a disfrutar de las emociones que nos proporciona, las sorpresas que tiene la vida desde cuando tomamos conciencia de que existimos y no sea un golpe duro y difícil el que nos recuerde nuestras responsabilidades.

Enseñe a su familia a cuidar la salud, a tener un médico de cabecera, no limite sus visitas solo cuando esta con alguna molestia, vaya una vez al año para su chequeo anual, reciba las vacunas adecuadas de acuerdo a la edad, lugar en donde vive y trabajo que desarrolla. Practíquese exámenes de rutina, consulte a su doctor por sus antecedentes. Actualícese en cuanto a medidas preventivas, aproveche los sin números de recursos que dispone nuestra comunidad en su idioma y que la mayoría no tienen costo alguno. Recuerde la vida es hermosa desde cualquier punto que usted la vea, cuidarla y celebrarla es su responsabilidad, permítanos ayudarle, educándole en salud.

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Jueves, 04 Mayo 2017 09:01

Cuidando Nuestra Piel del Cáncer

Si quiere tener una piel bella y saludable debe cuidarla, para evitar los lesiones causadas por los agentes externos.

El principal factor de daño de la piel, es la exagerada exposición al sol especialmente en las áreas donde la radiación ultravioleta proveniente del sol o de las camas solares, es excesiva entre 7-10-11(UVA- UVB), lo que nos pone en riesgo de desarrollar el cáncer de piel, si no tomamos precauciones adecuadas.

Cuidar la piel del sol es ahora mandatorio, no salir sin usar un factor de protección solar por arriba de los 15 y más elevado hasta 50 si es que está en zonas de riesgo de: radiación excesiva y peligrosa por arriba de 11nm, horas del día donde el sol está en su apogeo 10am a 3:00pm, áreas del planeta donde llegan los rayos solares perpendicularmente, estaciones del año, tipo de piel y finalmente tiempo de exposición.

En la actualidad con el daño de la capa de ozono y el calentamiento global se hace imperativo que eduquemos a nuestros hijos para crear consciencia de que el cáncer de piel ha aumentado grandemente en el planeta; es uno de cada tres cánceres diagnosticados en el mundo y en los Estados Unidos es uno de cada dos. Lo importante es, que en su mayoría los cánceres de piel se puede prevenir y tratar con éxito, excepto el Melanoma Maligno, que depende de muchos factores como: la etapa del tumor a la hora del diagnóstico, factores genéticos (raza) la respuesta al tratamiento, edad y la presencia de otras enfermedades crónicas.

En cuanto a las camas solares, muy de moda entre los jóvenes que quieren mantener su bronceado, la Organización Mundial de la Salud ya en el año 2005 advirtió de su peligro, por el aumento de cánceres de piel en individuos que la usan y sugirió que ninguna persona menor a los 18 años de edad debe acceder a ellas, por la estrecha relación encontrada entre su uso y el melanoma maligno, lesiones oculares y envejecimiento prematuro de la piel.

Por lo tanto para mantenernos saludables se está promoviendo que se use bloqueador solar y se practique el “autoexamen de piel”, procedimiento sencillo de observación, especialmente las personas que tienen muchos lunares o manchas en la piel para saber y determinar cuándo hay un cambio en ellas como: crecimiento, bordes irregulares, cambio de color, etc. y poder acudir al médico para su tratamiento. Recuerde la prevención es la base de la buena salud.

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