Lunes, 21 Agosto 2017
BREAKING NEWS
Jueves, 15 Junio 2017 14:21

Celebrando la vida

Recibir un diagnóstico de cáncer es una noticia desbastadora, hasta no entenderla y procesarla y aunque en la actualidad los sobrevivientes de cáncer están con mejor pronóstico y viven más tiempo, no deja de ser un problema grande para el hogar, la familia, especialmente en nuestra comunidad, donde por costumbre compartimos con los pacientes, el día a día de sus experiencias por esta enfermedad.

Los sobrevivientes de cáncer entienden perfectamente su situación actual y se preocupan por su salud y su cuidado mejor que antes, ayudando de esta manera a que su remisión sea completa y duradera; modificando comportamientos que les ponen en riesgo de desarrollar una segunda vez, especialmente cuando se tiene factores predisponentes que no los podemos modificar, como es el caso de la herencia, raza edad, etc. El tomar decisiones saludables como: evitar o limitar el uso del alcohol y el tabaco, controlar la exposición al sol, tener una buen plan alimenticio, que nos mantenga bien nutridos, ser físicamente activos en orden de mantener un peso adecuado, puede ser la clave para tener una sobrevida buena y a plenitud.

Un diagnóstico de cáncer, por irónico que parezca es el punto en la vida de las personas en el que el tiempo se detiene literalmente, iniciando un proceso de evaluación de vida, las cosas que se han realizado, metas alcanzadas. En general lo que se pudo y lo que no se pudo hacer y que ahora se convierten en grandes desafíos.

Valorar el hecho de estar con vida, de estar saludables, debe ser una conducta que se aprende desde la infancia cuando los padres enseñan a sus hijos como evitar accidentes, y les dan reglas de comportamiento para que no sean víctimas de robos y secuestros, así mismo hay que darles la información necesaria sobre la importancia de cuidar la salud, no solamente para evitar problemas a futuro, sino para que aprendan a vivir a plenitud, cada una de sus etapas, con metas planificadas, dando un espacio a disfrutar de las emociones que nos proporciona, las sorpresas que tiene la vida desde cuando tomamos conciencia de que existimos y no sea un golpe duro y difícil el que nos recuerde nuestras responsabilidades.

Enseñe a su familia a cuidar la salud, a tener un médico de cabecera, no limite sus visitas solo cuando esta con alguna molestia, vaya una vez al año para su chequeo anual, reciba las vacunas adecuadas de acuerdo a la edad, lugar en donde vive y trabajo que desarrolla. Practíquese exámenes de rutina, consulte a su doctor por sus antecedentes. Actualícese en cuanto a medidas preventivas, aproveche los sin números de recursos que dispone nuestra comunidad en su idioma y que la mayoría no tienen costo alguno. Recuerde la vida es hermosa desde cualquier punto que usted la vea, cuidarla y celebrarla es su responsabilidad, permítanos ayudarle, educándole en salud.

Publicado en Salud
Jueves, 04 Mayo 2017 14:01

Cuidando Nuestra Piel del Cáncer

Si quiere tener una piel bella y saludable debe cuidarla, para evitar los lesiones causadas por los agentes externos.

El principal factor de daño de la piel, es la exagerada exposición al sol especialmente en las áreas donde la radiación ultravioleta proveniente del sol o de las camas solares, es excesiva entre 7-10-11(UVA- UVB), lo que nos pone en riesgo de desarrollar el cáncer de piel, si no tomamos precauciones adecuadas.

Cuidar la piel del sol es ahora mandatorio, no salir sin usar un factor de protección solar por arriba de los 15 y más elevado hasta 50 si es que está en zonas de riesgo de: radiación excesiva y peligrosa por arriba de 11nm, horas del día donde el sol está en su apogeo 10am a 3:00pm, áreas del planeta donde llegan los rayos solares perpendicularmente, estaciones del año, tipo de piel y finalmente tiempo de exposición.

En la actualidad con el daño de la capa de ozono y el calentamiento global se hace imperativo que eduquemos a nuestros hijos para crear consciencia de que el cáncer de piel ha aumentado grandemente en el planeta; es uno de cada tres cánceres diagnosticados en el mundo y en los Estados Unidos es uno de cada dos. Lo importante es, que en su mayoría los cánceres de piel se puede prevenir y tratar con éxito, excepto el Melanoma Maligno, que depende de muchos factores como: la etapa del tumor a la hora del diagnóstico, factores genéticos (raza) la respuesta al tratamiento, edad y la presencia de otras enfermedades crónicas.

En cuanto a las camas solares, muy de moda entre los jóvenes que quieren mantener su bronceado, la Organización Mundial de la Salud ya en el año 2005 advirtió de su peligro, por el aumento de cánceres de piel en individuos que la usan y sugirió que ninguna persona menor a los 18 años de edad debe acceder a ellas, por la estrecha relación encontrada entre su uso y el melanoma maligno, lesiones oculares y envejecimiento prematuro de la piel.

Por lo tanto para mantenernos saludables se está promoviendo que se use bloqueador solar y se practique el “autoexamen de piel”, procedimiento sencillo de observación, especialmente las personas que tienen muchos lunares o manchas en la piel para saber y determinar cuándo hay un cambio en ellas como: crecimiento, bordes irregulares, cambio de color, etc. y poder acudir al médico para su tratamiento. Recuerde la prevención es la base de la buena salud.

Publicado en Salud
Jueves, 10 Noviembre 2016 20:16

Valiente Princesa

El cáncer no robará los sueños que tengo en la vida.

La familia Valles son originarios de Tijuana, México; llegaron al estado de Oklahoma hace a penas 3 años, con el anhelo de buscar un mejor futuro. El trabajo fue una de las cosas que motivó a la familia ha quedarse a residir en la ciudad.
La cosas parecían marchar de la mejor manera, pero un día María Valles(la hija mayor de la familia), comenzó a tener un problema con su mano derecha, no la podía mover y decidieron llevarla al hospital, los meses pasaron y todo parecía normal hasta que un día reciben la llamada en un médico el cual les dice que tienen que llevar de emergencia a su hija ya que habían detectado un tumor en su cerebro y decidieron realizarle una cirugía la cual concluyo en que la joven María tenía cáncer.
“Jamás pensé escuchar esa enfermedad en alguno de mis hijos, eso fue muy difícil, mas que nada por ella, por sus sueños. En ese momento cursaba el decimo grado. El 24 de Septiembre de 2015, creo que será un fecha que no olvidaremos porque fue muy triste el conocer la respuesta de los médicos, pero también fue un momento de confiar en Dios y tener esperanza”, mencionó en medio de lágrimas la señora Francisca Valles, madre de María.
 Su cabello se ha caído debido a la quimioterapias, pero su sonrisa y sus ganas de luchar por su sueños…esos no han sido derribados, y al momento de hablar con María Valles, sus palabras son muy alentadoras y llenas de inspiración a pesar de ese cáncer que sigue en su cuerpo.
“El día que fuimos al hospital, fue raro ya que al siguiente día tenía exámenes y creo que eso me preocupaba más; ya que me gusta mucho estudiar. Esa fue la razón de aceptar venir a Estados Unidos. Quiero tener una carrera profesional, quiero ser maestra de educación especial o abogada, así que cuando me dijeron que tenía cáncer lo primero que pensé es que ya no iba a poder realizar esos sueños. Trato de estar positiva ante esta situación y lo veo como una oportunidad de compartir mi testimonio y decirle a otra gente que está pasando por lo mismo que es difícil pero es solo una experiencia más que contar”, compartió María.
 “Cada miembro de la familia es una pieza muy importante, desde mi hijo menor hasta mi esposa, todos nos damos ánimos ya que somos un equipo y tenemos que trabajar juntos para salir adelante”, expresó Alfonso Valles, padre de María.
La fundación Make A  Wish, también ha sido pieza importante para la familia, ya que ellos están trabajando para cumplir un sueño a esta joven guerra.
“El deseo de María para esta fundación es el que le concedan ir a Disney, a ella le gustan mucho las princesas. Realmente espero que realice este sueño. La verdad es muy bonito que una fundación como Make A  Wish se interese en hacer sentir bien a tu hijo y concederle un deseo que quizás nosotros como familia no podremos hacerlo por falta de recursos”, aseguró Francisca Valles.
“Mi hermano “Ponchito” ha sido una gran ayuda para mi, siempre trata de hacerme sentir bien y si necesito algo me lo trae, no se que haría sin el. Quiero agradecer a todos los maestros, alumnos y los que trabajan en la Escuela Capitol Hill, ya que me han ayudado mucho llevándome en mi silla de ruedas a las clases. Eso me hacen sentir querida y saber que se preocupan por mi”, afirmó María Valles.

Publicado en Oklahoma City

El próximo mes se cumplen 15 años desde los ataques terroristas del 11 de septiembre de 2001, pero miles de personas en todo el país continúan sintiendo los efectos en su salud.

Al 30 de junio, los Centros para el Control de Enfermedades y el Programa de Salud del World Trade Center tenía inscritas a más de 5.400 personas que han sido diagnosticadas con cánceres ligados a los ataques del 11-S según las estadísticas publicadas por el programa. Eso es tres veces el número de personas inscritas con los diagnósticos de cáncer desde enero de 2014, cuando habían registrados 1.822 casos.

A partir de enero 2013 a enero de 2016, el número aumentó de manera constante en un promedio de 1.525 personas por año. El número de personas con 9 tipos de cáncer relacionados con el 11-S podría ser aún mayor: el número 5.441 refleja sólo las personas que han elegido para inscribirse en el programa federal de salud. El programa proporciona atención médica, monitoreo y tratamiento médico a miles de personas directamente afectadas por los ataques.
"Seguimos haciendo esfuerzos de alcance para ver quién es elegible", dijo Christy Spring, especialista en relaciones públicas para el Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional de los CDC.
Entre los que están en el programa, 4.692 son miembros de grupos de rescate, servicios de emergencia, trabajadores de recuperación y limpieza, y los voluntarios que ayudaron en tras los ataques en el World Trade Center y el Pentágono. Las otras 749 personas son otros sobrevivientes que vivían, trabajaban o iban a la escuela cerca del World Trade Center el 11 de septiembre o en los meses posteriores. Casi la mitad de los 5.441 con los diagnósticos de cáncer varían entre las edades de 55 a 64.
Las personas inscritas en el programa han sido diagnosticados con 6.378 cánceres distintos, lo que indica que varias personas se han visto afectados con más de un tipo de cáncer relacionado con el 11-S. Se cree que muchos de los casos se han dado como resultado de la exposición a cancerígenos y contaminantes conocidos después de los ataques.
El programa de salud emite certificaciones cuando una persona está aprobado para el tratamiento dentro del programa. Aunque el número de certificaciones de cáncer emitidos por el programa asciende a 6.378, una certificación no significa necesariamente un nuevo diagnóstico de cáncer.
"Es posible que la persona ya hubiera sido diagnosticada y quisiera recibir tratamiento a través del programa. Otros miembros pueden haberse inscrito para obtener compensación a través del fondo, y hay algunos nuevos inscritos que son potencialmente nuevos casos de cáncer", dijo Spring.
Cerca de 3.000 personas murieron en los ataques el 11 de septiembre, desde entonces, decenas de miles de personas han experimentado problemas de salud relacionados.
Todo el programa del Centro de Comercio Mundial de la Salud cuenta con aproximadamente 75.000 miembros hasta la fecha. Además de las personas con diagnósticos de cáncer relacionados con el 11-S, más de 12.000 han sido diagnosticados con problemas de salud mental vinculados a los ataques. Más de 32.000 han sido diagnosticados con problemas de respiración o digestivos, como el asma, la tos crónica, trastorno de reflujo gastroesofágico o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica.

Publicado en Nacionales

Un padre de Nueva York está acusado de la muerte de su bebé de 21 meses a quién habría matado porque estaba celoso de la atención que recibía su hija que tenía cáncer, afirma la policía.

Ryan Lawrence golpeó a su hija Maddox repetidamente con un bate de béisbol. Luego incineró su cuerpo por horas, puso los restos en una bolsa plástica junto con un ladrillo y arrojó la bolsa al agua.

La defensa del padre va a declarar que el hombre no estaba en sus cinco sentidos y afirmarán que mentalmente es una persona inestable.
Antes de cometer el asesinato, el hombre fue a una tienda de segunda mano y compró una peluca y un bigote para esconderse, además, cuando fue detenido se le encontró con implementos para ir de campamento y un libro de cómo evitar ser capturado.
Misty Marris, la abogada de la defensa, dice que el hombre claramente estaba en un estado mental alterado, pues constantemente buscaba hacerse daño y en hacerle daño al bebé, y que sus actos demuestran que es una persona con graves problemas mentales y que los expertos determinarán si el hombre actuó a sangre fría o si en realidad se le puede considerar demente.

Publicado en Nacionales
Viernes, 25 Marzo 2016 18:55

El Cáncer y nuestra Comunidad

Se nos hace más común hablar de cáncer en nuestra comunidad y parece que ya el diagnóstico de cáncer no es la nube negra que nos cubre y que finalmente desaparece llevándose consigo nuestras vidas y la de nuestros seres queridos.


Esto se debe a que constantemente estamos recibiendo educación de diferentes organizaciones que en manera conjunta con los medios llegan a la comunidad hispana haciéndonos reflexionar sobre la importancia de tener conocimientos de cáncer y sobre todo en la manera cómo prevenirlos.

De acuerdo con la oficina de Minorías en Oklahoma (Minority Meath) el índice de nuevos casos de cáncer en hispanos es de 319.6/100.000 habitantes y el índice de muertes es de 84.4 /100.000

En grupo de apoyo de cáncer de la Iniciativa Hispana de Integris, la mayor parte de los integrantes son sobrevivientes de cáncer de pecho, lo cual nos hace pensar que este cáncer puede ser el más frecuente, o que los servicios de prevención de cáncer de pecho, estén trabajando arduamente en la concientización de este problema y más mujeres acudan a los centros de prevención y sobre todo que las pruebas estén accesibles a las personas que necesitan.

Sin embargo no dejemos de dar la real importancia a la educación con respecto al auto examen de pecho, que es el primer paso que las mujeres deben dar, para reconocer cualquier problema a tiempo, nosotros le ayudamos a hacerlo ofreciéndole clases de autoexamen de pecho en forma mensual.

Además estamos poniendo a disposición de la comunidad la realización de chequeos de cáncer sin costo en nuestras ferias de salud, siendo la más conocida la Feria Hispana de la salud que por 28 años viene sirviendo a los hispanos en el mes de abril, en la que estaremos ofreciendo exámenes de cáncer de piel, boca, colorrectal, próstata en el varón y examen clinic del pecho en la mujer.

Los pacientes que son diagnosticados de cáncer tienen la oportunidad de acudir a nuestro grupo de apoyo que se reúne el primer martes del mes y para las mujeres que son nuevos diagnósticos ofrecemos el programa Luzca Bien Siéntase mejor en Español en colaboración con el Cáncer American Soviet.

Seguimos en la lucha y concientización en el uso del cigarrillo ya que el tabaco contiene muchas sustancias que producen cáncer en varios órganos y sistemas del cuerpo, y que el humo del mismo puede afectar inclusive a las personas que no fuman y que son fumadores de segunda y tercera mano.

En general si queremos una población con tasas bajas de cáncer observemos primero en lo que es possible prevenir, a través de los diferentes programas que están disponibles en la ciudad. Sin embargo lo más importante es educarnos en salud y distingamos claramente los factores de riesgo para evitarlos.

La Vigésima Octava feria de Salud Hispana se estará desarrollando el sábado 9 de abril en el Moore Norman Technology Center tome ventaja de ésta oportunidad para hacer prevención, le esperamos. Para más información llamar al Integris HealthLine 405-951-2277.

Publicado en Salud
Jueves, 24 Marzo 2016 17:02

El Cáncer y nuestra Comunidad

Se nos hace más común hablar de cáncer en nuestra comunidad y parece que ya el diagnóstico de  cáncer no es la nube negra que nos cubre y que finalmente desaparece llevándose consigo nuestras vidas y la de nuestros seres queridos.
Esto se debe a que constantemente estamos recibiendo educación de diferentes organizaciones que en manera conjunta con los medios llegan a la comunidad hispana haciéndonos reflexionar sobre la importancia de tener conocimientos de cáncer y sobre todo en la manera cómo prevenirlos.

Publicado en Oklahoma City

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