Jueves, 15 Noviembre 2018
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En muchas ocasiones nos vemos envueltos en situaciones que provocan una discusión y quizás es muy fácil caer en provocaciones que generan que nuestra tranquilidad ante la vida se pierda.

Engancharse y comprar problemas ajenos puede crear tan graves consecuencias como el ignorarlos y dejarlos crecer. Ninguna de las dos opciones es buena, ni son alternativas sanas.

Es bueno tener el poder para decidir cuándo callar y dejar pasar el comentario y cuando hay que actuar y ser parte de la conversación. También es importante reconocer que hay ocasiones que lo que se escucha, no está dirigido a uno, por lo que se debe dejar pasar el comentario sin culpa, ni resentimiento. No engancharse se refiere al simple hecho de no discutir con quien solo quiere pelear, no hablar con el que no quiere escuchar, no tomar a personal comentario provocantes o irritantes, y por supuesto, no meterse en discusiones irrelevantes que de entrada, no tendrán solución y solo provocarán frustración, distancia y malestar. Como dirían nuestros abuelos: “Es mejor que exista un loco y no dos”.

No engancharse no implica dejar de sentir dolor por las palabras que provocaron el malestar o la irritación.

Los sentimientos de enojo y frustración son válidos. De hecho, cuando la persona que agrede, sabe hacerlo justo donde duele más. Esa reacción es precisamente la que está buscando. Es más fácil iniciar una pelea con otros que confrontar lo demonios consigo mismo. De alguna manera cada quien guarda algún sentimiento o tiene alguna pequeña culpa que hace ruido por lo que le es fácil poderse enganchar en ciertas pláticas. Es un arte, aprender a no engancharse. Hasta la persona más inteligente y preparada puede caer en una discusión que no tenia que ver.

Es importante estar consciente que las relaciones cercanas tienen temas difíciles que se interrelacionan con frecuencia por lo que la probabilidad de engancharse es mayor. Cuando alguien te diga algo que lastime, en lugar de pelearlo, reconoce que tienes el poder para callar. Trata de entender a la persona que te adrede. Separa tus emociones de lo que escuchas y concéntrate en no provocar más enojo.

Perder el tiempo en discusiones no es lo mejor, además de cansado no te lleva a ningún lado. Concéntrate, enfócate y sigue avanzando en tu objetivo. Hay personas que nunca cambiarán y necesitas saber que el evitar discusiones que en ocasiones ni siquiera te corresponden solo generarán que gastes tu energía en vano.

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